おはようございます❣️
また久しぶりの出勤になってしまいました、なおです🫠
ちょっとリアルが色々あって忙しすぎて、なかなか出勤出来ずにいましたが
これからはちゃんと出勤したいと思ってます🙌
最近は運動もサボっていて、前に出勤した時よりもぽちゃぽちゃでこれはいけないと頑張って運動を始めたのですが……
筋肉痛がすごくて、運動不足を実感してます💦
痩せて綺麗な体になるように頑張るぞっ‼️
っと楽な日記になってしまいましたが、久しぶりの出勤になりますので
みなさまお手柔らかにお願いしますね⭐️
今日は21時上がりです！
ぜひ遊んでください🥰
なお❤️