かこ(奥鉄オクテツ京都)の写メ日記

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かこ

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45歳/T158cm/B83(B)-W58-H80
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筋肉痛
2024年6月20日(木) 07:11 by かこ
 
おはようございます
 
昨日は歩き過ぎて
今朝は筋肉痛に
体が重い
 
起きても目が開かなくて
 
夏は暑いけど汗かくのは
デトックスにもなり
気持ち良い
 
今年も猛暑とよく聞くけど
どれだけ…暑くなるんだろうー
 
水分補給しっかりして
体調に気をつけて
いきましょうね
 
今日も皆様にとって
ハッピーな1日でありますように
 
かこ
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