なつみは前回の火曜日は出勤出していたのですが、体調不良でお休み致しました申し訳ございません
もうすっかり元気です
ダブルワークで中々休みが取れなくて、急遽休み頂きました
たまには自分を労らないとね。
習い事も最近行けていなくて自分の楽しみの時間欲しいや
筋トレは続けてマッスル5キロのダンベル最初重かったけど慣れてきたかな。ホンマは3キロダンベルが欲しい
健康維持の為頑張って続けてます
今日も誰かを癒せますように
宜しくお願い致します
なつみは前回の火曜日は出勤出していたのですが、体調不良でお休み致しました申し訳ございません
もうすっかり元気です
ダブルワークで中々休みが取れなくて、急遽休み頂きました
たまには自分を労らないとね。
習い事も最近行けていなくて自分の楽しみの時間欲しいや
筋トレは続けてマッスル5キロのダンベル最初重かったけど慣れてきたかな。ホンマは3キロダンベルが欲しい
健康維持の為頑張って続けてます
今日も誰かを癒せますように
宜しくお願い致します