今日は10年ぶりくらいのプールに行ってきました(^^)
久しぶりだけどなんとかゆっくりクロール1キロ泳ぎきって達成感でもういかなくなりそうです笑
運動不足なのでなんとか続けていけるように頑張りたいです(^^)
現地まで自転車で30分くらいかかるので運動がてらで、途中おしゃれなカフェや美味しそうなお店あって誘惑多くて食べ過ぎ注意ですね(﹏)
こんなに運動したのひさしぶりなのでぐっすり眠りにつけそうです(^.^)
おやすみなさい
今日は10年ぶりくらいのプールに行ってきました(^^)
久しぶりだけどなんとかゆっくりクロール1キロ泳ぎきって達成感でもういかなくなりそうです笑
運動不足なのでなんとか続けていけるように頑張りたいです(^^)
現地まで自転車で30分くらいかかるので運動がてらで、途中おしゃれなカフェや美味しそうなお店あって誘惑多くて食べ過ぎ注意ですね(﹏)
こんなに運動したのひさしぶりなのでぐっすり眠りにつけそうです(^.^)
おやすみなさい