首用のEMSマッサージ器に1週間ほどお世話になりました💦
安っぽい作りだけれど（笑）
最大の7段階目まで強くすると
体感3センチくらい筋肉を刺激してくれます
ピリピリとビリビリとビクビクに我慢できれば！（笑）
最強モミ効果！あったと思う！！
左側の首、肩、頭痛の原因は…
風邪あけの運動不足から来る右膝の膝の不調でした
今週ほどからアルバイトの人員が安定するまでの年末年始
夜のお仕事が増えそうですっ
万年クリスマス年末年始ワーカーとして
今年はこのくらいで済んだって感じ
体調不良はあったけれど年末年始に重ならなくて良かった
お互いに体をいたわりながら
頑張りましょう
りょう