なかなか暗い気持ちになることはありませんが
気分を上げたいときは
やはりアップテンポの音楽を聴いたり
なにより効果的なのは
深呼吸だったりしますよ
あせらず、自分の声を聞いてね。
オキニトークでじゃんじゃん愚痴ってもいいのよ〜〜
色んなところで落ち込んでる人が多いから
ちょっと書いてみたけど
わたくしは至って元気です
4月20日頃からしばらくお暇を頂きます。
気分を上げたいときは
やはりアップテンポの音楽を聴いたり
なにより効果的なのは
深呼吸だったりしますよ
あせらず、自分の声を聞いてね。
オキニトークでじゃんじゃん愚痴ってもいいのよ〜〜
色んなところで落ち込んでる人が多いから
ちょっと書いてみたけど
わたくしは至って元気です
4月20日頃からしばらくお暇を頂きます。
何日かシフトは出す予定。
（病気や怪我などではなく
実家に戻ってのんびり過ごします）
リクエスト出勤は承っておりますので
お気軽にオキニトークくださいませ。
ぜひお早めにわたくしとの予定立てませんか？
隣の奥様あまみかいり
隣の奥様あまみかいり