こんにちは。
ある女優さんのブログで、毎日体重計に乗ることが体重管理で一番大切と書いてあるのを読んで
ハッとしました、、最近体重計乗ってない。。
恐る恐る今朝、勇気を出して体重計に乗ってみました(笑)
意外にも増えておらずホッとしました。
これからは現実を直視するためにも毎朝体重を測ろうと思います
本日16時より出勤しています。
少し寒いですがお誘いお待ちしています
なおこ
こんにちは。
ある女優さんのブログで、毎日体重計に乗ることが体重管理で一番大切と書いてあるのを読んで
ハッとしました、、最近体重計乗ってない。。
恐る恐る今朝、勇気を出して体重計に乗ってみました(笑)
意外にも増えておらずホッとしました。
これからは現実を直視するためにも毎朝体重を測ろうと思います
本日16時より出勤しています。
少し寒いですがお誘いお待ちしています
なおこ