出勤させて頂きます*\(^o^)/*
な〜んの予定も
御座いません(￣∇￣)
救世主様
大大大募集中です(*´`*)
まだまだ
暑いです(^.^)
熱中症に気をつけて下さい(^ ^)
汗かきな私は
一年中
せっせと水分補給してます（╹╹）
今宵
あなた様からのお誘いを
お待ちして居ります
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･':.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
今月
いっぱい休んだせいか
体がなまってます(*´`*)
ちょっと運動でもと思って
フラフープを買ってみたら
全然出来ませんでした(*⁰⁰*)
ちょうど
友人のお嬢さんが夏休みで
差し上げたら
50回位は楽勝にまわします(*^o^*)
恐るべし
小学生(･･)
否
私が衰えたのね
簡単な運動教えて欲しいです
まずは
ウォーキングかな()