朝比奈　れい（人妻デリヘル　京都ベルサイユの薔薇30.40.50's）の写メ日記

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朝比奈　れい

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写メ日記

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ジムよりすごいかも🪼

2024年7月5日(金) 07:19　by　朝比奈　れい

おはようございます

今朝体重測ったら
昨日の朝より1.3kgも落ちてました

昨日もたくさん汗かかせてもらった

からですね🙈💦

以前行ってた週1のジムでも
これほどではなかったです

出勤日ダイエットだ

といいつつ
昨晩はガッツリ天津チャーハン

夏バテにならないように
エネルギーチャージもしっかり

野菜スープも！って思いましたが

作る気力が残ってませんでした(¯―¯💧)

今日も暑くなりそうなので

水分と少しの塩分
しっかりとっていきましょうね

ではでは行ってきまーす🍀.*

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