おはようございます☀️
最近は早起きしてエアロバイク漕ぐのが
ルーティンなってる北川です🤓
半身浴もしてるけど
体重がなかなか戻らない〜💦
はい、写真のようにお菓子ばかり食べてるからですね😂
痩せたいのにお菓子は食べるという。。。
食べたいものガマンはしたくないんです🥹笑
ベスト体重に戻したいので根気よくがんばるぞっ💪✨
本日は12時〜19時、まだ空き枠あります🥹✨
・12時〜17時半まで🈳
そして
15日と16日空き枠も書いておきますね✍️
15日(日)
・12時〜15時20分まで🈳
・17時20分から100分コースまで🉑
16日(月)
・16時すぎから120分まで🉑
今日も素敵な一日になりますように🌼
北川さつき