おはようございます〜〜ん
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まぁぁぁ
通常運転となってしまった!?
寝落ち痴女さん(苦笑)
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昨日のうちに!!!
頂きました事前予約
の!お礼です〜
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29日の12時30分より
ご予約頂きましたA様
初めまして
ありがとうございます
3日前からのご予約と
お休み?にお時間作って頂き
長〜〜〜〜いお時間も頂ける
昼いちいちゃいちゃ密会
ラスト枠のご予約
スゴく嬉しいです
もぅう!?GWお休み中?
でしたらなおのこと
お休み中にたぁーっぷり
溜まってる毒素をじゃんじゃん?(笑)
放出して頂けますよう
頂いてますお時間めーいっぱい
いちゃいちゃ逢引
楽しみましょうね
29日
お会いできるの楽しみにしてます
![](https://img.dto.jp/diary/628/519/801bb0eca31d3ea17b5168a1639a0fe2.gif)
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ってなことで
今朝の検温と抗原検査は
36.5℃陰性でした
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4月もあと!!4日間
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初夏並みの
暑さがやってくる前の
準備体操?(笑)
お休み中にめーーいっぱい!!?
お身体休めて養って
いちゃいちゃチャージ(笑)
しましょうね![](https://img.dto.jp/diary/628/519/2cd16f6a9980b4f648dc803d6a2a23d9.gif)
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今日も
えろっえろなお誘い
お待ちしてます〜![](https://img.dto.jp/diary/628/519/40ffae173029f6fff937de150abcc303.gif)
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![](https://img.dto.jp/diary/628/519/2452b4e8e99ee189a996cf4bafaa2332.gif)
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ってなワケで?![](https://img.dto.jp/diary/628/519/a62eaf57b9c6dd7838d666fde06b90fe.gif)
![](https://img.dto.jp/diary/628/519/a62eaf57b9c6dd7838d666fde06b90fe.gif)
睡眠①寝る時は!!
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ドアを開けて!?
換気!!!!!![](https://img.dto.jp/diary/628/519/e5cf88ac2b7d09f0b870fde3c12668d5.gif)
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が、大事らしいぃぃ
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締め切った8畳のお部屋で
二酸化炭素濃度計を置き、計測
![](https://img.dto.jp/diary/628/519/c996f5124cb6565d410badf2eff141ac.jpg)
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寝始めて20分後には!!もう
頭痛やダルさが出始める
1000ppmへ軽〜く超えてく
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さらに2時間半後は
睡眠の質が急激に悪化してく
2000ppmへ突入してく〜
ドアを開けてるか否かで
こんなに違う
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換気してると
途中覚醒も少なくなる!??
かもですね
質の良い睡眠の第一歩を
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