めちゃくちゃ重要なこと
書き忘れてた！🥺笑
最近ダイエットを始めたので
ありさは只今絶賛食事制限中です😵💫💭
(断食とか無理な食事制限は
一切してないし、しっかり食べてるから
心配しないでね✌️✨️)
元々細いから痩せる必要ないよって
みんな言ってくれるけど、
自分的にはやっぱりもう少し絞りたいので
頑張ってます🥺🔥
なので、いつも差し入れをしてくれる
お兄様方へ❣️
お菓子、スイーツ系はチートday以外では
極力食べないようにしてるので
食べ物の差し入れは要らないです🙇♀️💦
(どうしても間食したい時は
スルメとか干し芋食べてますｗｗｗ)
あと飲み物も
水、お茶、コーヒー、ヨーグルトのみで
制限してるのでジュースは飲めません🥺💭
いつも出勤の度に沢山の差し入れを貰えて
本当に幸せなんだけど、
ありさが今よりもっともっとスタイル
よくなる為にご協力お願いします😭🫶笑
愛に来て貰えるだけで充分嬉しいです💖
あと効果的なダイエットが
あればそれも教えて欲しい😚✨️
よろしくお願いします❣️
♡ありさ♡