1. デリヘル情報
  2. 東京デリヘル
  3. 銀座・新橋・汐留デリヘル
  4. Aroma Concier
  5. 女の子一覧
  6. 橋本 優那
  7. 写メ日記
マイページ

橋本 優那（Aroma Concier）の写メ日記

トップ お知らせ 割引特典 出勤情報 女の子一覧 新人情報 料金システム 写メ日記 動画 口コミ 求人情報
Aroma Concier
電話
03-6380-1374
店舗名
Aroma Concier
営業時間
12:00～翌5:00
始めに「デリヘルタウンを見た」とお伝えください

橋本 優那

最上級のプリンセス クイーン
28歳／T160cm／B89(F)-W86-H85
ご予約は03-6380-1374まで
お電話の際、始めに「デリヘルタウンを見た」とお伝えいただくと対応がスムーズです
プロフィール
写メ日記
動画
口コミ（0）
不正な投稿をご報告ください
橋本 優那さんの記事一覧へ
いいね！
絶倫マッスルを鍛える
2024年7月26日(金) 11:56　by　橋本 優那

絶倫マッスルを鍛える


大腿筋の鍛え方


1.足を肩幅に広げる

2.太ももと地面が平行になるように腰を下げる

3.その体勢で5秒間キープ

4.ゆっくり直立の姿勢に戻る

5.①~④を10回繰り返す

毎日1～3セット行う





やり方を間違えると効果が半減するだけでなく腰を

痛める原因になるので注意しましょう。


最低でも3ヶ月、毎日継続的にトレーニングに

励んでみてください




橋本 優那




いいね！
橋本 優那さんの記事一覧へ
サイトマップ ｜ バナー ｜ 広告掲載について ｜ 利用規約 ｜ 免責事項 ｜ プライバシーポリシー ｜ お問合せ
Copyright© デリヘルタウン All rights reserved.