アルコール健康医学協会が設けた
適正飲酒の10か条…✨
①談笑し 楽しく飲むのが基本です
②食べながら 適量範囲でゆっくりと
③強い酒 薄めて飲むのがオススメです
④つくろうよ 週に二日は休肝日
⑤やめようよ きりなく長い飲み続け
⑥許さない 他人（ひと）への無理強い・イッキ飲み
⑦アルコール 薬と一緒は危険です
⑧飲まないで 妊娠中と授乳期は
⑨飲酒後の運動・入浴 要注意
⑩肝臓など 定期検査を忘れずに
お酒を適量に抑えて、ペ〇スへの悪影響を防ぎましょう。
適量に抑えることができれば、勃起力の向上も
期待できるそうですよ🤗👐
♡橋本 優那♡