橋本 優那（Aroma Concier）の写メ日記

なぜたまるの？ストレスが発生する仕組みは…✨


人の身体は刺激による変化を感じると、

正常な状態に戻そうという働きをします。


エネルギーを供給しようとして、

副腎皮質ホルモン（アドレナリンやコルチゾール）を

血液中に分泌します。

この働きがストレス発生の仕組みです。






副腎皮質ホルモンが分泌されると、

身体が正常化する一方で、

消化機能や免疫力などの働きが弱まってしまう

特徴があります🤗👐




♡橋本 優那♡