勃起力改善・精力UPに最適な食べ物厳選紹介…Part3…✨
3:オクラ【生のまま食べると効果的！】
オクラの中に、「ムチン」「アルギニン」「食物繊維」の
3つの栄養素が含まれているからです。
ED（勃起不全）を解消するには
細胞の増殖機能を促したり男性ホルモンの
分泌を高めたりしないといけません。
そのサポートを粘性物質のムチンやアミノ酸の
アルギニンが行ってくれますので
オクラは積極的に食べたい食べ物の一つ！
しかし、オクラは熱に弱い性質を持ち合わせているため
なるべく生のまま食べてみてください🤗👐
♡橋本 優那♡