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橋本 優那（Aroma Concier）の写メ日記

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Aroma Concier
電話
03-6380-1374
店舗名
Aroma Concier
営業時間
12:00～翌5:00
始めに「デリヘルタウンを見た」とお伝えください

橋本 優那

最上級のプリンセス クイーン
28歳／T160cm／B89(F)-W86-H85
ご予約は03-6380-1374まで
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スクワットの効果は…✨
2024年9月18日(水) 12:05　by　橋本 優那

スクワットの効果は…✨


☆ヒップアップに効果的


スクワットをするとみるみる変わってくるのが

ヒップです。



☆ウエスト引き締めに効果的


実は、腹筋を引き締めるには

腹筋トレーニングよりもスクワットの方が

効果的なのです。





スクワット15回は腹筋の300回に相当すると

言われています🤗👐




♡橋本 優那♡



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