みつこ（完熟ばなな上野）の写メ日記

おはようございます！

鰻も大好きです！
鰻の栄養素。。。
ビタミンA〜蒲焼100g 5000IU

免疫力を高める　皮膚や粘膜を潤わせ病原菌の進入を防ぎ、皮膚の新陳代謝を促進

健康で若返りには、鰻は最高
6月号　PRESIDENT
〜体の中が老けることで見た目が老けていく〜

一番は食べ物を気をつけて、歩く、朝のルーティン、、、そして
毎日楽しく過ごす！！

とっても美味しくいただきました〜