お題：冬場の風邪予防に何をしていますか?に回答
こんばんは(ᐢᐢ)
ありきたりなことしかしてないですね
手洗いうがいして喉が乾燥してるな〜と思ったらこまめに水分補給したり
あとはのど飴も常備していてイガイガするときに舐めてます
できるだけ早めに寝て睡眠時間確保したりご飯をしっかり食べたりも(^∪^/)
免疫力が下がっちゃうとやられちゃうからね( ߹߹ )
免疫ケアとか1日のビタミンが摂れるとかいい事書いてあると買っちゃう
外に出る時はマスク必須です -
周りがマスク外しだして付けてる人が減るまでは様子見
あとは何してるだろう、、、
思い出したらまた書きますね(o・・o)/~