こんにちは
朝はブラックコーヒーがないと起きられない
こまなら翔子です♪
みなさんは
朝起きたら必ずすることはありますか？
わたしはブラックコーヒーを飲まないと
何となく頭が目覚めていない気がするので
ほぼ毎日飲んでいます。
皆さんは朝起きて必ずする事ありますか？
毎朝ストレッチやヨガをルーティンにできたらなぁ…と思いつつギリギリまで寝ちゃいます^^;
皆さんの目覚めのルーティン
おすすめの健康法など
あったら教えてほしいな…(*^^*)
今週も楽しく、元気に過ごせるように
夜は癒しの時間をいっしょに過ごしませんか？
今週は
本日と水曜日、金曜日
出勤予定です！！
皆さまのお誘い心待ちにしております
翔子