体重をおとす!!
腕立て伏せと腹筋やる!!
運動する!!
それから、ちょっと妄想とバイトの時間を減らして、自由時間をつくる!!
ですっ!!
ちょっとだけ先月とか頑張りすぎちゃって
体調はなんとかめっちゃ崩さなかったけど
やっぱり消耗気味だなぁと思うので💦
お休みをちょこちょこ作って行けたら
いいなぁっていうかんじです!!✨️
時短出勤や、
リクエスト出勤のみの日もあると思うし
会えるタイミングは少なくなるかもだけど
リクエスト受けるし、いつでも気が向いたらおいで✨️
というスタンスですっ!!✨️
夏場暑いので夏バテや脱水症
気をつけていきたいね:( ;´꒳`;)
おにいさまたちも夏風邪とかね、季節変わるとそう言うことあるとおもうし、
無理しすぎず一緒に頑張っていこうね︎💕︎︎