お休みまくりマンなこ出勤しましたやはり健康ボディを手に入れるには筋トレだろうと思い数日前からゴリゴリのトレーニングを頑張ってます🔥今年はどうにかしたいなぁ今日は朝5時ごろまでいますのでよかったら誘ってくださいなこ