しずか（成田富里インターちゃんこ）の写メ日記

しずかです、こんばんは🩷

実はこれから2つのチャレンジを始めちゃいます✨

1つ目はウォーキング💓8000歩目指して歩いてきまーす🩷

今日はジムにも行けてエアロビ久しぶりにできちゃったのです✨ゆえに運動欲が高まっています☺️🤍🤍

2つ目はちゃんこでのえっちな運動ちゃれんじ🩷🩷

明後日日曜と水曜にいますよお🥰

一緒にえっちな運動で爽快感感じあっちゃいましょう💓💓

あの気持ちよさって格別ですよね

🩵🩷🩶ﾄﾞｷ(✱°⌂°✱)ﾄﾞｷ🩶🩷🩵