最近、下半身の筋力強化
のために写メ日記を書きながら
ステッパーを踏んでいるのですが、
まだ始めたばかりということも
あり実感があまり無いです
効果を感じるまで、
あと3ヶ月はかかるかなぁと
地道に頑張るしかないですね！！
合言葉サービスも
またゴリ押ししちゃいます
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ふみの