こんにちは
あっつ～い💦
何回も横目で見て通り過ぎてたハンディファン、
デビューする日も近そう
今回は日記ネタで
毎日のルーティン
毎日のルーティン要は、日課ってことですよね
「食後のその場でジャンプ」
ん？と思われた方もいると思いますが、
これも立派なダイエット方法の一つ
縄跳びの縄がないバージョンみたいな（笑）
ジャンプでも、ちゃんと筋肉は鍛えられるみたい
まだ、成果は見られてませんが
でも、1つ心配なことが発覚
おっぱいを支えている筋？みたいなのが切れて垂れちゃうから、ちゃんと手で支えて飛ぶ必要があるみたい
ご紳士さまに、
いっぱい戯れてもらわないといけない
大切な色白ぷにぷにおっぱい、ちゃんと死守します
しょうこ