おはようございます
今日はテクテクはお休みして筋トレの朝です
我が家にこんなのあった
ケトルベルというものらしい
今までは邪魔だなぁぁぁ
と思っていたこの重い子を上のようにブンブンと振ったり
持ち上げたり
と思っていたこの重い子を上のようにブンブンと振ったり持ち上げたり
テクテクはじめて10日目
誰にも気づかれない部分が
ほんのちょっとだけ
ほんのちょっとだけお肉かな
浮腫みかな
トレテルキガスル〜
浮腫みかなトレテルキガスル〜シャワーしてさっぱりな朝です
本日
ゆりこ
ゆりこ
10時〜15時
出勤です
素敵なご縁がありますように
車移動の
ゆりこ
です
ゆりこですご指定いただいたHOTELまで伺います
皆さまにとって
良き一日になりますように
ゆりこ
