こんにちは、えまです(*´∀`*)ﾉ
今日は 11月29日
いい 風呂の日 のあとは
いい 肉の日 です
体調くずされてる方多いと思います
美味しいお肉食べて
体調も整えて
気分も免疫もあげていきましょ⤴︎⤴︎
ちなみに赤身のお肉は、
たんぱく質と鉄分が豊富です
今年もあとひと月...
頑張って乗り切って
いきましょい(๑•̀ㅂ•́)و
まだえまは待ってます♥️
場合によっては、
15時〜飛び込んでいただいても
大丈夫です
ではまた...*ˊ˘ˋ*)ﾉ"
えま