ダイエット湯豆腐からのスタート。
ぶっとばされ覚悟ですが
私本気のダイエットって
したことないんです
昔から体を動かすのが好きなので
ジム通いは続けていたし
体質的に激太りするタイプでもなく
3キロくらいなら1週間あれば
軽い食事制限と運動で楽に戻せた。
だがしかし。
悲しいかな年齢重ねるたびに
そうもいかなくなってきた
日頃から自己管理してるのだけど
毎年、年末年始バグるんですよね。
胃がね。
中2かよ！ってぐらい。
無限。。。
あちゃぱーーーー
本日遊んでくださった
仲良しのお兄様方ありがとうだよ
今年も変わらず仲良くしてください！
SORA