今日はいっぱい動いた日だった!!
久しぶりにジムにいってあんなことやこんなことした
腕や足がぷるぷるするーーー
特に階段降りるとき転げ落ちるのではと
日頃から運動しなきゃと思うももです
寒いので体調崩さないようにあったかくしてくださいね
おやすみなさい
今日はいっぱい動いた日だった!!
久しぶりにジムにいってあんなことやこんなことした
腕や足がぷるぷるするーーー
特に階段降りるとき転げ落ちるのではと
日頃から運動しなきゃと思うももです
寒いので体調崩さないようにあったかくしてくださいね
おやすみなさい