おはようございます☀
ヨーグルト大好き！ゆうみです❣
ヨーグルトは好きですが花粉に効くだなんて……
わたしにたくさん食べていい口実を与えていいんですか？！だめですよ！！🫣🫣🫣
具入りや味付きなどいろんなものがありますが、
ゆうみのイチオシは
味付き（具入り ）部門
▷フルーツサラダヨーグルト
▷アロエヨーグルト
▷ギリシャヨーグルト
▷オイコス各種
▷ブルガリアヨーグルト各種
▷ビフィックス各種
プレーン部門
▷ビフィックス
▷ブルガリアヨーグルト
▷小岩井100生乳ヨーグルト
このあたり！
普段は昼間が具入り、夜がプレーンと食べ分けています😋😋
知ってましたか？
ヨーグルトの乳酸菌は各社がそれぞれ研究をしている独自のもので唯一無二だから、
ヨーグルトはそれぞれ効果が違うらしいですよ？！🫣
有名なところだと、ビフィックスはダイエット、
ブルガリアは美肌効果、、、とか。
そんななか、ゆうみの最近のマイブームヨーグルトはダントツ小岩井100生乳ヨーグルト！
この生乳ですが、
せいにゅう、
でも
なまちち、
でもなく、
なまにゅう ヨーグルト
らしいですよ？！🫣
な、なまにゅう？！
そんなよみ方あったっけ？！
まあ固有名詞ですしね、どう読んでもいいんですが🤭🤭🤭
さっぱりしてて酸味がさほどなく、
比較的ゆるくてトロッとしたテクスチャーのヨーグルトなので、
カップからグビグビいけます。そう、まさにジョッキのよう。生中。わたしはアルコールもアレルギーあるのであまり良くないんですけどね🤭🤭🤭
みなさまもぜひこの機会にヨーグルトを食べてみて、好みの味を教えてくださいませ！
そんな感じの火曜日！
それでは本日も、どうぞよろしくお願い致します🙇🌷