最近身体が硬くなってきたなーと
つくづく思う瞬間があります。
血流が滞り腰に負担がかかったり
疲労が蓄積し疲れやすくなったりと
健康に良くないことばかり。
常に心も身体も柔軟に
はつらつとした日々を送って
いきたいですね
余談ですが、
幼少期の香取は
身体が柔らかいのが自慢でして
初めてオニーを
し始めたのが小1と
覚えるのが早かった
開脚前屈を毎日のようにして
快感を覚えてしまった
おませちゃんでしたよ
また開脚前屈体操始めて
みようかな
つくづく思う瞬間があります。
血流が滞り腰に負担がかかったり
疲労が蓄積し疲れやすくなったりと
健康に良くないことばかり。
常に心も身体も柔軟に
はつらつとした日々を送って
いきたいですね
余談ですが、
幼少期の香取は
身体が柔らかいのが自慢でして
初めてオニーを
し始めたのが小1と
覚えるのが早かった
開脚前屈を毎日のようにして
快感を覚えてしまった
おませちゃんでしたよ
また開脚前屈体操始めて
みようかな