お題：今日は「プリン体と戦う日」です。健康に気を付けていること教えてください！
プリン体とは無縁のゆきさんですが
気を付けてるのは
お水をいっぱい飲むことと
可能な限り湯船浸かる🛁
（たまにサボるけど）
出来ればサウナも行きたい。
で、今ハマってるのが
ホットヨガ🧘🏻♀️❤️🔥
いっぱい汗かくし運動になっていいよ🙌🏻
たまにピラティス行って
足にアザ出来てる🤐笑
でも1番はストレス溜めないことだよね〜
💛
ゆき
お題：今日は「プリン体と戦う日」です。健康に気を付けていること教えてください！
プリン体とは無縁のゆきさんですが
気を付けてるのは
お水をいっぱい飲むことと
可能な限り湯船浸かる🛁
（たまにサボるけど）
出来ればサウナも行きたい。
で、今ハマってるのが
ホットヨガ🧘🏻♀️❤️🔥
いっぱい汗かくし運動になっていいよ🙌🏻
たまにピラティス行って
足にアザ出来てる🤐笑
でも1番はストレス溜めないことだよね〜
💛
ゆき