こんばんは涌井です
昨日は仲良しのお友達とソロサウナ
サウナって苦手意識あったんですが、女子トークしながらだと60分あっという間
ロウリュウにアロマ選べて、超癒されました
滝のように汗をかき
かき氷でクールダウン
これ、いちごを削ってあるやつでイチゴが濃厚でウマーでした
真ん中のモコモコしたやつは、ヨーグルトの何ちゃらで、口の中でシュワシュワして不思議な食感
仕上げにネイルして、全身整いました
今日は暑い中、1日体育館で試合の応援してましたー
頑張る子供たちに元気を貰い、明日からも頑張れそうです( - )౨
では、皆さまも今日も1日お疲れ様でした
涌井