るな(奥鉄オクテツ大阪)の写メ日記

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るな

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2024年9月4日(水) 19:18 by るな



こんばんは。

夏バテに限らずですが疲労回復のために
飲んでいるのはこれです!


味の素
アミノバイタルクエン酸チャージ


日頃の活動量が多い方、
お仕事中に沢山身体を動かす
キャストさんにもおすすめ🛁

500mlペットボトルのお水に
溶かしてインターバル中にこまめに飲むと
水分補給&アミノ酸+クエン酸の補給も
できるのでとても便利です💮

クエン酸が疲れの原因となる
乳酸の生成を抑制してくれるので
肉体疲労によく効きます。


人それぞれ体質もありますが
何も対策しないよりは絶対に良いはず…
自分に合った方法で身体を労りながら、
この残暑を乗り超えましょ💫



るな

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