おはようございます
さっき掃除機かけてたら
腰がぁ〰️〰️〰️
グキッ？
バキッ？
嫌な音がして
痛～いΣ(＞Д＜)
腰椎滑り症やヘルニアが
あるから普段から
コルセットしたりして
気を付けてるけど
たま～にやっちゃうんですよね～
でも全く動けないほど
酷いぎっくり腰じゃない感じで
痛いけど何とか歩いたりは
出来てます
今日はお休みなので
家で様子みます
さっき掃除機かけてたら
腰がぁ〰️〰️〰️
グキッ？
バキッ？
嫌な音がして
痛～いΣ(＞Д＜)
腰椎滑り症やヘルニアが
あるから普段から
コルセットしたりして
気を付けてるけど
たま～にやっちゃうんですよね～
でも全く動けないほど
酷いぎっくり腰じゃない感じで
痛いけど何とか歩いたりは
出来てます
今日はお休みなので
家で様子みます