お題：毎日のルーティーンってありますか？に回答
朝起きたらカーテンあけて
ケトルのスイッチ押して
洗濯機回して
白湯飲んで
ブラックコーヒー飲んで
プロテイン飲んで
ラジオ体操第一して
お腹のマッサージして
骨盤のストレッチして
筋トレからの有酸素運動。
終わったら歯磨きしてから
朝シャンして全身保湿。
っていうのが最近の
毎朝のルーティーン
なんかこれが1番体調いいことに
最近気が付きました
なにかルーティーンありますか？
中島ふみか⭐
お題：毎日のルーティーンってありますか？に回答
朝起きたらカーテンあけて
ケトルのスイッチ押して
洗濯機回して
白湯飲んで
ブラックコーヒー飲んで
プロテイン飲んで
ラジオ体操第一して
お腹のマッサージして
骨盤のストレッチして
筋トレからの有酸素運動。
終わったら歯磨きしてから
朝シャンして全身保湿。
っていうのが最近の
毎朝のルーティーン
なんかこれが1番体調いいことに
最近気が付きました
なにかルーティーンありますか？
中島ふみか⭐