お兄さん方こんにちは〜
先日遊んで下さったお兄さんありがとうございました(*´ｖ｀)
昨日、内ももをつってしまい湿布を貼って寝たのですが
治っておらずちょっとシュンってなってるももです
運動不足ってやつでしょうね〜
早く治るといいのですが〜毎日こまめなストレッチが大事なんですかね〜
お風呂上がりにでもやってみようかと〜
オススメのストレッチとかあったら教えてもらえたら嬉しいです
天気が悪くなる前にでも〜
本日もステキなお誘いお待ちしておりますね(*´`*)ﾉ
お兄さん方こんにちは〜
先日遊んで下さったお兄さんありがとうございました(*´ｖ｀)
昨日、内ももをつってしまい湿布を貼って寝たのですが
治っておらずちょっとシュンってなってるももです
運動不足ってやつでしょうね〜
早く治るといいのですが〜毎日こまめなストレッチが大事なんですかね〜
お風呂上がりにでもやってみようかと〜
オススメのストレッチとかあったら教えてもらえたら嬉しいです
天気が悪くなる前にでも〜
本日もステキなお誘いお待ちしておりますね(*´`*)ﾉ