せいな（沼津人妻花壇）の写メ日記

はろはろ〜

朝晩いっきに寒くなり、

お昼はわりと暖かいみたいな感じで

ここ最近、寒暖差がありますね

寒暖差があると

体調崩しやすいので

みなたまお風邪ひかないように

気をつけてくださいね(｡ - ｡)

ただ、えちを定期的にすると

免疫力が上がり風邪をひきにくくなると

海外で研究結果があるんだとか

えちな風邪対策、

この日記見てくれてるみなたまも

試してみませんか？