こんばんは
26日から出勤の奏です
最近、体 肌 スタイル維持に気を付けていて、チョコラBBやその他サプリやドリンク飲んでるんですけど効果あるのか、、、
チョコラBBはノンカフェインのやつ
その他はキュートレモン、ヤクルト、R-1、ファイブミニ
コンビニや薬局で色々見て買ってみてます
どれも飲みやすくて美味しいけど、甘いから糖分が気になる(笑)
ネットで調べても効果ある、効果ないってどっちも出てくるからなんとも言えないですよね、、、
今までお茶しか飲んでなかったので、少量とはいえ、こういうの飲んで大丈夫なのか不安はあるけど、いつまでもキレイでいたい気持ちがあるのでしばらく飲んでみます
差し入れ大歓迎です＼(^o^)／
前も書いたかもしれませんが、奏は今年になって痩せてます
みんなから痩せたと言われるぐらいには痩せました
なので去年お会いしたお兄様からは、あれ？思ってたより肉付きいいなと思われてたこともあると思います、、、
でも、今はそんなことないはずなので、、、(笑)
26日の夕方から30日まで出勤してるのでよろしくお願いいたします