お腹も腕も足も…全部筋肉痛?
痛すぎて腕が上がらない笑
でももっともっと綺麗になるために頑張ります(? ??_??)?
筋トレだけじゃなくて、食事にも気を使うようにしました?
やっぱり1番は食事！
食生活変えないとなかなか痩せるの難しい( ??ω?? )
体調管理も踏まえて年内に−7キロ目指します??♀?
おじ様ともたくさんS〇Xしたらその分運動になってカロリーもかなり消費できるから、S〇Xしましょう？?
寝バックでズボズボされたいから、、、お願いします??
来週の予定をいま調整してるのでもう少し待っててくださいね?
リクエストも受付けてるのでS〇Xしたい日をオキニトークで送ってもらえたら合わせて出勤もできるかもです??