お題:スタイルをキープするために何かしてる?に回答
毎月、パーソナルジム行ってます
痩せて無いし、むしろ行く前より太りました。
でも、今月は少し痩せました〜。
筋肉量が増えて体脂肪減りました。
あとはごはんをどうにか出来れば、
ナイスバディになれるかな。
お題:スタイルをキープするために何かしてる?に回答
毎月、パーソナルジム行ってます
痩せて無いし、むしろ行く前より太りました。
でも、今月は少し痩せました〜。
筋肉量が増えて体脂肪減りました。
あとはごはんをどうにか出来れば、
ナイスバディになれるかな。