今朝もパーソナルジムへ行って
苦しみながら筋トレしてきました
ジムへ通いだして
11ヶ月経つんですけど
全く痩せませんでした
鶏ムネ肉とか
まずい糖質ゼロ麺とか
まずいカリフラワーライスとか
しぶしぶ食べ続けてみましたが
全く痩せませんでした
ラクトアイスって
油が入ってるらしいですね
私はクーリッシュと
パピコのコーヒー味が好きで
毎日
この油たっぷりアイスを
飲んでました
どうりで。。。
では今日も
宜しくお願いします
まりん
今朝もパーソナルジムへ行って
苦しみながら筋トレしてきました
ジムへ通いだして
11ヶ月経つんですけど
全く痩せませんでした
鶏ムネ肉とか
まずい糖質ゼロ麺とか
まずいカリフラワーライスとか
しぶしぶ食べ続けてみましたが
全く痩せませんでした
ラクトアイスって
油が入ってるらしいですね
私はクーリッシュと
パピコのコーヒー味が好きで
毎日
この油たっぷりアイスを
飲んでました
どうりで。。。
では今日も
宜しくお願いします
まりん