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３時の小休止には

2024年7月25日(木) 14:46　by　安藤

遠くを眺めて大きく伸びして深呼吸
　

そして肩回しをして
ついでに首回しもお願いします。
血行促進のリフレッシュ完了です。
ラストスパートは猛ダッシュで！
　

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