涼花(すずか)（PLUS 梅田店）の写メ日記

こんばんは☺️
今日もお疲れ様でした❤️

15日から19日までゆっくり
おやすみいただきました☺️

お家のお掃除もしつつ
クマ🐻鍋を食べたり



神戸の万葉倶楽部へ初めて行ったり
充実したおやすみでした❤️
大きなお風呂やっぱり気持ちいいです🛀
お友だちと行ったので
6時間あっという間でした😲
ゆっくり出来てキレイ✨
オススメです😃

もちろん、ジムにも行きました✨
デッドリフト75キロ2回
レッグプレスは95キロ10回3セット
いい感じです☺️
今年は痩せたいけど
記録も伸ばしたい❗️
欲張りかしら😵

ダンナさまは
お休みの日は何をしてますか❓
また教えてね☺️

明日から元気にお店に行きます❤️
よろしくお願いします🙏