こんにちは、美紀です♪︎
今日は昨日より
2℃気温が低いそうですが
体感的には分かりませんね😅
さて、7月25日は
「かき氷の日」です☆
暑い夏の日には
かき氷がぴったりですよね🍧
あなたは
今年、かき氷を
食べましたか？
私はまだ
食べる機会がないですが
夏らしい
トロピカルなかき氷を
食べたいな💛
夏が旬の
マンゴーやパイナップルには
視力や肌の健康維持、
免疫機能を強化する
ビタミンAを初め
豊富な栄養素が
含まれています🍍
食欲が落ちやすい
季節ですが
摂れるものを
食事に取り入れて
元気をキープしましょうね😊
美紀