こんにちは♪︎
お昼ごはんを食べた後は
眠くなりませんか？
私もすごく眠気に弱いんです😴
お昼休みはふわ～っと
眠くなってしまって💤
美紀流の眠気対策は…
座らないこと！🙅♀️
ちょっと歩いたり、
体を動かすようにしてると
気持ちが切り替わってスッキリします✨
あなたも
お昼にウトウトしちゃう
ことってありますか？💭
もしそうなら
ちょっと体を動かしてみるのが
おすすめです🌿
美紀と一緒にいると
心も体もふわっと温かくなって…
ドキドキしちゃうより先に
眠くなっちゃうかも🤭💕
美紀
こんにちは♪︎
お昼ごはんを食べた後は
眠くなりませんか？
私もすごく眠気に弱いんです😴
お昼休みはふわ～っと
眠くなってしまって💤
美紀流の眠気対策は…
座らないこと！🙅♀️