こんばんは☆
いつも通り土曜日に出勤してきて、1泊して日曜日の夜に帰る予定だったんですが
持ってきたご飯に当たったのか吐き気、嘔吐、下痢により土曜日のみの出勤で終了し始発で帰宅しました
去年の夏も同じような症状があって、なに食べても吐いちゃうんですよね…
家に帰ってきて片付けをしてから昼過ぎまでぐっすりでした
写真は夕方に食べた1食目
去年なったときはスープやりんごしか食べれなかったので同じようにしてみました
それから普通にご飯を食べて今ですが、若干喉がグルグルしてるけど
下痢を除けば落ち着きました
出来るだけ胃に優しい物を食べて安静にして体調を万全にしてまた元気に出勤したいと思います♪
次で今月ラスト出勤だから頑張らなくちゃ！
お兄様も傷んだ物、古い物はお気をつけてくださいませ
ではおやすみなさい☆
りんご