もう秋ですね！！！
みさとです(｀・∀・´)
しばらく日記おサボりしてて
ごめんなさいです(´･ω･`)
土日月、って毎朝2Kmほどお散歩
するの頑張ってたらすぐ筋肉痛に
だいたい昼〜夕方はぐったりして
ました
痩せる！っていうより、筋肉を少しでも
付けないと全然動けない段階の人なので
体力作りから始めてるのです(｀・∀・´)！
多少筋肉痛だけど、朝気持ちよく
起床できたので予定通り
10:30〜15:00で出勤します
今週は
9/24 (火) 10:30〜15:00
9/25 (水) 10:30〜15:00
9/26 (木) 10:30〜15:00
で出勤しまする(｀・∀・´)
一応17:00までは何事も無ければ
居られるようにしてあるので、
ロング希望の方々はお店へ問い合わせ
お願いします
今日は短めのお散歩行くぞー！！
また後でね