井頭公園にあるクロカンコース
1周3キロを、3周走って来ました🏃♂️
途中、ちょっと休憩入れたけど
ご存知の方もいらっしゃるかと
思いますが
脚には優しいんですがアップダウンが
激しい😰
箱根駅伝選手もいっぱい練習してる
クロカンコース
私の心臓、途中で出ちゃいそうに
なっちゃった💧
心肺機能と脚力、鍛えられたかな 笑
ここ、昔、娘といっぱい練習に来ました
懐かしい😊
あの頃は娘のロードレースに金魚のフン
みたいにくっついて歩いてた 笑
そのロードレースに自分が出るなんて🥹
長距離、大っ嫌いだったのに
人間、変われるんですねー 笑
新しいNIKEのサングラス、新調しちゃった
今日もお疲れ私〜 ❤️
明日も昼間走るんで
夕方から出勤しまーす😊
日記見てくれて
ありがとう御座います❤️