こんばんは
昨日今日とお休みでした
明日のご予約ありがとうございます🙇♀️
所要で開始が13時からに
変更になりました┏○ﾍﾟｺ
空き枠などお問い合わせ頂けたら
嬉しいです(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
筋トレをね
お休み中したんですよ
ジムに通ってる本指名さんの話を聞いて
触発され(｀･ω･´)ﾌﾝｽｯ！
筋トレ疲れるけど
合間にストレッチを挟むことで
捗ることに気づいて楽しくて
夜中1人で頑張ってたら
今日背筋があいたたたたた🤦♀️
ま、でも今日もやるんですけどね(ෆ`꒳´ෆ)
